Två månader in med FitFast och jag är officiellt 16 pund ner! Att införliva styrketräning under mina fasta fönster har förstärkt effekterna på sätt som jag inte förväntade mig. Appen har varit en avgörande del av min resa och den håller mig ansvarig.

Jag trodde aldrig att jag skulle se fram emot fastedagarna förrän jag började använda FitFast. Appen håller mig engagerad och fokuserad på mina hälsomål.

Ärligt talat var jag skeptisk till FitFast först, men wow, det har hjälpt mig att tappa hela 25 pund! Det handlar dock inte bara om siffrorna för mig - gemenskapsstödet och de dagliga tipsen har verkligen gjort skillnad. Det känns mindre som en diet och mer som en livsstil nu.

Jag började använda FitFast på rekommendation av en vän och förväntade mig inte så mycket. Men här är jag nu, tre månader senare, och känner mig piggare och lättare. Appen spårar inte bara din fasta; den får dig faktiskt att se fram emot den. Dessutom är det supermotiverande att se alla andras framsteg!

Jag har provat en massa dieter och appar genom åren, men FitFast är den första som har fastnat. Det handlar inte bara om att fasta - det är de små knuffarna och Coach-chatten som håller mig igång. Ner 15 pund och räknar, men ännu viktigare, jag lär mig att göra hälsosammare val varje dag.